+ H7 o$ f$ i" a( v$ V% X9 H公仔箱論壇食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E! n9 T1 J/ Q: e Y. \
陳皮.....1角
& Y4 }( a) b8 a9 dwww2.tvboxnow.com扁豆.....適量
, s& X @+ r3 y% c9 v- ~tvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條
* j& h3 I ~$ t1 v7 ~* ]www2.tvboxnow.com紅蘿蔔.....1條www2.tvboxnow.com, y6 X& L8 ^6 }8 y+ t! g, T1 n8 D# U
蜜棗.....3~4粒
! K _' w- h* i0 h4 Jtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量
) U1 u- |9 p+ ?& N. ]( g# k+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶腩 (豬).....1份www2.tvboxnow.com. r# K: Q# B" G2 i9 d' B
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做法
% J4 u# a9 _: A S: h6 H% k1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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5 k3 O9 [+ ?/ f. `/ Y4 }7 A& k2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^3 U) P$ j! F+ p4 v9 ^; k
" G+ J# i6 R& F# }5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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6 b: r5 h1 P5 u# w. L' e7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
! C% ?* r. H u, ?: Q' X1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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' U. R1 V3 j$ h- X2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www2.tvboxnow.com- K+ F9 q4 j' E4 r6 \' p
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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