★盜 汗
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% I' R9 u- I+ G& e. W: Bwww2.tvboxnow.com睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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8 i. O5 p6 w V, Vwww2.tvboxnow.com不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。& p B, h Y, E2 J b1 D4 p+ m2 h
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★ 磨 牙
4 O8 S( G; q5 X# M9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* z, B, Y1 _2 Q a7 m" p
情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
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牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。
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處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。
4 h% Y9 W# x3 Y+ P8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# f6 S: a; ]5 _& Q
g, ]' Z9 a, h6 @: C公仔箱論壇★ 失 眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" t7 ]2 B8 o/ _* q
8 y/ ~8 R4 ^6 Q7 y( Y GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。
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情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。www2.tvboxnow.com! I8 P& z9 ]: s. b
8 A8 @7 I- P6 kwww2.tvboxnow.com長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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( V% y. E, o7 j, j) ?* y0 a: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 打 呼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }+ C$ F8 l; s; k K
$ Z8 L) t$ @3 I睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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" j- f* E! W) @, k4 f& B" m1 @tvb now,tvbnow,bttvb飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。
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# y( Z: w6 T# R: M' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 k3 n, m1 v
★ 撐起兩膝
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睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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, ~# r$ H. I6 T3 X習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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9 u$ B9 q* W$ ?. S B, htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ V9 h5 v. g9 V3 d1 H
★ 眼皮不能完全閉合
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孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
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Z# N5 [& e. S4 u' p2 Itvb now,tvbnow,bttvb★ 常做惡夢
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. P- e2 M) q7 i! Y0 Ywww2.tvboxnow.com日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。tvb now,tvbnow,bttvb( j) q2 c; j. ]; o
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★ 踢被子
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睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。www2.tvboxnow.com/ d$ y6 _ \0 t9 W% S$ ^& w! W; J
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體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。/ o3 v9 I6 B) V t9 P
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4 t" W0 H& d6 f- K& J& R) Q公仔箱論壇★ 非睡高枕頭不可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q5 @1 u K. E7 ^5 D0 H I
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心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j- w4 _9 q8 w/ S
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。
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★ 腳抽筋www2.tvboxnow.com6 r [6 J: Q5 c+ M+ G0 R& A v
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平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。
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) e: j4 ^: E% |. l( h* Awww2.tvboxnow.com其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。tvb now,tvbnow,bttvb$ l8 ]# {4 e/ e
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2 d1 l9 a4 J5 n5 C3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 尿 床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z5 e8 k7 Y9 I$ u5 G/ Z
$ a4 `' i# H& h- G+ Mwww2.tvboxnow.com小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。
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. w, g' c$ `) s& Y# v$ n公仔箱論壇生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 Z! r! Q! B2 x4 A9 Z+ W S
3 f @ N3 m! s) w1 K公仔箱論壇
8 @9 L) p7 C' ?' i* I* @# l5 {www2.tvboxnow.com★ 夜間頻尿
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睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。
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若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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# Q4 r0 l, b( j8 [% n: p★ 仰臥喘不過氣6 h) O9 w. y$ y6 h) z
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肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
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) n- J$ a' `$ Q6 B3 Z+ `★ 呼吸困難
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。公仔箱論壇% p& ^1 ?$ _& A) g
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若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。tvb now,tvbnow,bttvb. k6 p) @5 y( _" B# g
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因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。 tvb now,tvbnow,bttvb: O! {6 ]( H* u2 _! `
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. M; X" X6 q2 c: ]6 _4 `★ 暫時停止呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s% e0 q$ u5 V9 J' N
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此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。www2.tvboxnow.com& u, Z9 z: J! I/ `, o5 N8 W( f# ^
! J7 R) B/ r8 H7 ]( N6 j其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。tvb now,tvbnow,bttvb# v" l% Y( Q U. I X9 \. U7 }
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睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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