材料
/ l& j1 ], b j z叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊
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5 k# e K" r9 R% T" F5 `www2.tvboxnow.com汁料: y/ E ^; A) T* e2 [/ t
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙* s8 }2 D$ F, c6 `
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做法
# `( Y% Z/ F* t, J. Etvb now,tvbnow,bttvb1.炒香材料公仔箱論壇# {+ i# y4 x# y7 W$ ~9 Q# V
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。公仔箱論壇9 G) Y4 A1 b; V" s) v$ d9 t% T7 P( `
" ~ w6 M0 p7 j; ?3 x& Ntvb now,tvbnow,bttvb2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。www2.tvboxnow.com4 B2 T3 E4 \0 j0 f6 h+ J3 {' N( j
公仔箱論壇 R9 l: W" s3 O5 K3 |
3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。tvb now,tvbnow,bttvb/ C' @2 N) X& M ?7 S8 Q6 j
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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