返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!tvb now,tvbnow,bttvb( a1 |) c) H1 R" _. ?' E; |; ]
公仔箱論壇6 h5 g! [3 a, e# v, o  J: K0 u
你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
; n. a1 u  O( s6 Z. }" `; _" \
5 D; ]+ t6 W# K1 w; d6 \如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
" y' C) l4 n' }3 W4 k# B" C* K公仔箱論壇開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
6 D% U! M* W1 q* t8 q+ \* U4 S; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N# y2 D! `! P( e" l& owww2.tvboxnow.com根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。
- R1 }/ k( \' Zwww2.tvboxnow.com在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 www2.tvboxnow.com7 V; ~. Q2 G* P; `2 m, u+ w- s
西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。 www2.tvboxnow.com8 H: {3 {9 q# j1 ~: ^
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、www2.tvboxnow.com, L- N! \/ J- C+ S8 ?8 R
血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h0 r  ?( L3 n2 L
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
2 j6 b0 C. ^  {! i7 ?8 a% L. j# c# y
" J4 I% Z( M) H% Q5 [tvb now,tvbnow,bttvb研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,
: _2 o8 ?* P; T% U8 m- q* F, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! 公仔箱論壇3 y) e# s* E; Q5 k' ^- Z) H, T+ e
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
* c( x: l0 O  atvb now,tvbnow,bttvb
+ O& q& A1 B( w* F公仔箱論壇這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
返回列表