返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T9 |2 D% X0 S  K8 Y; l
tvb now,tvbnow,bttvb6 s5 X# Y2 a& C6 R$ M6 ]8 I
你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
! ?: \" I" f0 A. Ztvb now,tvbnow,bttvb
! J" ]! ]5 u! {, etvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
6 u/ t1 U+ N8 u; j4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 % ]7 f2 m7 o3 ]& C8 s" ?! G# h" P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B% I) w! }6 C1 Q$ I
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 k& b7 _$ w1 H
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
2 y. Y, A- U, r) m% U; h  e公仔箱論壇西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
& P  n% @  ^2 f6 _( G$ a$ |www2.tvboxnow.com西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、; i& g- l" x4 t( [: O* I  Q  i: a
血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。 www2.tvboxnow.com$ `* _9 R( u' ]
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
: m/ _3 b& [! T1 @9 B4 Rwww2.tvboxnow.com
# d/ d) C& k. ?研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,tvb now,tvbnow,bttvb/ B, k) {6 O! E( I- S3 ~. \
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
& X6 Z. ]* f% g德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
7 x- @+ `# L( M, |: U/ I, _9 qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' n9 t" a7 H8 C! _+ Q  v% L
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
返回列表