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[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!公仔箱論壇" R! y$ u0 Y$ O7 h- e1 s# `3 o0 Q
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你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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. E& C, l1 Y/ C! Z' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢! ) q+ h3 `: C: {2 I
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 3 B, K" Z2 u+ ?# ?5 J# E) y) m

) O& p4 e0 q8 f3 C( H+ h根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。 tvb now,tvbnow,bttvb0 a6 o" G# u1 l$ M( z! k
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
! }* c3 V, w" {$ A! R- y. owww2.tvboxnow.com西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
2 l- c* g) [6 C' `www2.tvboxnow.com西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、tvb now,tvbnow,bttvb) `3 g+ o. r  }5 p: {5 M" B  w
血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。
9 Z. q' v4 h1 ^7 E  z6 k: U; g公仔箱論壇他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。 0 E" U: G3 C# a8 L" q$ \5 Z
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研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,www2.tvboxnow.com# U6 {4 e* L( s/ O7 Y
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! % G% i8 S3 }! Z
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! www2.tvboxnow.com. E  B1 l# a% O: P* N$ f" S/ D8 ^  U

- }& l0 \4 y& }; A" }這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
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