材料
; H8 ]) m7 c% p Rtvb now,tvbnow,bttvb日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許公仔箱論壇, ^" H8 t* a4 d5 G5 h4 K
8 F% `$ }, p' s+ g( Ztvb now,tvbnow,bttvb4 j9 |2 l, U+ W# ~2 a
做法
1 w4 y ?# T6 E- d6 z( G1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
) ?1 J+ A2 i- H5 R公仔箱論壇) K$ R0 q: x' s
2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。
8 w7 p6 l0 }$ W4 [" r- W, ]公仔箱論壇$ q: r. ]8 {! r) t
6 U- P6 q& X8 Y% t9 U貼士公仔箱論壇" A6 S+ `' B' _6 o
無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。公仔箱論壇3 w# M: x9 |2 f Q6 ^* J
|
發表於 2011-8-4 06:14 AM
| 