- O7 H6 b& l& t" t; ?* w0 L- z% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ D1 T0 S. f8 h6 i) e
材料
/ Q7 i) `2 s1 U: S3 u: q7 Y- q- W桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條（去皮）、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 x0 l7 K1 w9 C' i
; }0 `4 ^ M5 l+ g8 N6 K/ f5 L1 B5 `
汁料
' A- p/ L9 I) X9 W& ?& I南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙$ @* ^* L9 l' n8 `/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W _; Y5 z$ \+ q3 [# |
) K1 O7 x( m" A. f1 O$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! b3 J8 C8 D& D1 `/ m% T公仔箱論壇1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。
! M* f6 ?) _9 j* C( d* ~) l, ~ |
2.開大火燒滾水，下糖、鹽及油，放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起，然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。
7 e: C: A5 P0 z4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% O# f# ^0 I) S- ]$ R
3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲，捲好均勻地塗上生粉，然後握實；魚球亦要蘸上生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" F' q0 P2 {" O/ P6 }
. w: O1 {% k7 i$ `- Y公仔箱論壇4.開大火燒滾油至 150℃，放入桂花卷及魚球，收細火，記住要經常攪拌，否則會黏底，待炸至金黃色後撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 C0 K% Y# U
5 Q5 ]; C3 g5 V8 @& t, ywww2.tvboxnow.com5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。
6 K9 {5 [4 U( Y% Q8 [; ~1 }公仔箱論壇! a$ ^ v. E2 ~0 s8 O
6.開細火燒熱鑊，倒入（ 5），將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟，最後唧上千島沙律醬即成。www2.tvboxnow.com& @( t: J& m5 L- i+ q- P/ j
: z0 v M9 {/ M/ [" b
 7 R6 h. O5 Y7 L$ ?! F0 I
www2.tvboxnow.com6 P+ I. y: m3 S! G" k: F: {* a1 m
6 F: T% ~; d X% I h' B7 k/ |9 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O, G h% O# ?* R/ h" E" o. y
1 M0 ]9 ]* x3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j' Z& C+ [8 F ]6 q/ {$ a! Nwww2.tvboxnow.com |
發表於 2010-4-22 06:53 AM
| 