材料tvb now,tvbnow,bttvb# ^" @4 G& `& {0 C# I
紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯公仔箱論壇" E7 Y8 y& Z& a1 A/ O3 [5 ~# l
tvb now,tvbnow,bttvb& Q+ X. Y2 |( e1 \3 M8 Q* a9 m
咖喱汁
% i2 `; y6 D0 b* K2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
5 m& [; e/ O5 k7 m6 p, k Xwww2.tvboxnow.com
9 h/ Q( ~+ x/ ?2 I7 R5 l! _
; t( _$ ]1 q% u' ]做法www2.tvboxnow.com' V. B( E3 t$ D+ v7 R8 d' ]- K+ Z
1.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。公仔箱論壇! f2 g' h$ q; @( q
公仔箱論壇, r$ J) |. ?, q3 {8 I2 r
2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。
8 f. O* s2 \; Q1 r, D3 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( `. `' X( r8 d _- c5 H
3.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。tvb now,tvbnow,bttvb! h% E/ F- }1 D2 ^
* o) y/ F) ?0 P* i4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。
$ @& P7 l- p$ F) R4 C9 [; Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-7-14 06:20 AM
| 