8 B4 l5 x2 ]# e/ ewww2.tvboxnow.com1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
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% E2 W4 w% E% E+ P. }1 ^9 A2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x' D. G( e8 l; N8 f( M
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3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
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4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
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5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？# J" m/ k4 v* E% P: U' K
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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