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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇9 T6 b2 V, G1 [( Q
  
- C) X3 @! ~/ [+ y4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●蔬菜類:
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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  ●水產品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m$ b3 f3 @% q( U" }2 D& e" O. s
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。& y' k5 y% X7 a4 t1 t: N6 f
  
# E5 \! ?5 @+ N8 owww2.tvboxnow.com  ●禽肉蛋類:
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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, p1 T  I: D& [www2.tvboxnow.com  ●糧食及硬果類:www2.tvboxnow.com" ~, x) H% V" W; H" @* y# S8 Y( N
  
2 H$ }2 s6 K' C$ w  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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8 X, @% Q! Z3 [8 ^5 `/ }公仔箱論壇  ●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m4 z. Z' @+ m; {1 z5 V" i/ Z
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
7 K3 X! l6 R- W% X- a* x- ~! dwww2.tvboxnow.com  
5 Q: O- k0 C' B7 E; Q( \3 Ttvb now,tvbnow,bttvb  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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