材料
: M [- c7 ]5 {4 c3 w- q: F) i木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
6 L/ h) ?! [4 q2 z2 W
$ D7 ]3 X [9 m8 x5 H5 W4 j$ rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h% S" [" G, m$ Q/ M7 Z1 x
做法
+ L+ i6 x* E0 w8 A$ h* x4 n: U2 J1.木瓜挖籽備用。
* r0 h4 g( o& `; |0 F* k0 R. i9 S4 k2 A0 b" v
2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。: {: B E$ }/ A
* d$ ?' C/ q. ?( T) D& Lwww2.tvboxnow.com3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇9 O) z' m' i! c0 z' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- V2 f5 w' w. C; X( D7 b+ f4 x
4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I' y! t; s$ P! y- ^- f7 U
8 ~# J$ R' P+ j+ f# s: e/ Q( ]www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 C2 Y: Q9 h: O! {8 k9 q
貼士1 A" I" Z+ R! D* T2 B# S2 ~! U+ P
可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。7 }* ?& ~2 X/ A9 [5 A; d
|
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 