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番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許- b# z, Q& n- d+ H
* [% R3 ]. Y' ctvb now,tvbnow,bttvb汁料
6 ~' Z) C4 F* S, u( [- p7 A- nwww2.tvboxnow.com橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
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# l$ B1 v' j" c0 h) jwww2.tvboxnow.com做法
4 Y5 n V; Q/ ttvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。
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2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `$ E' W- Y6 k: P+ w7 ]( r
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。www2.tvboxnow.com6 s* G! U6 X" m5 m b; i
# Q* J% I1 M" x2 X公仔箱論壇4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y+ _/ F5 O \
% S+ _& ~8 U4 C+ w4 A0 z4 w: ~www2.tvboxnow.com5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。5 B" w, y5 Q3 q1 k
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貼士
- s% L' L9 Z5 V公仔箱論壇番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。www2.tvboxnow.com$ y- ?7 J) l6 \8 l( k; J
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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