返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉,等如增加5卡路里, ( V9 ?5 J& f& P& K9 y( b
www2.tvboxnow.com) m) ^- G) v( Q3 ]* j
2 i, t4 Q0 t+ N% w" P, U
这是中年发福的原因,所以要不断缎练肌肉。
返回列表