一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
- g8 `" o% K2 @4 Y' D. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% x& O' j5 T
在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A! A, A6 ^% U; s# s, y
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb/ U# V1 s3 d& N+ j, q" K
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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. c6 ^& ?' C0 q6 l通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
' g' N+ v9 z0 d* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _2 `6 Q% n! J1 c8 V3 i說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 www2.tvboxnow.com3 y! ]% L5 D6 _( Y: m
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇: s7 C& `6 l: W7 ?8 }: C1 N
9 `) I& \" T! ?% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v" [; O! F6 J2 j2 H3 |- l0 g
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 8 P. W" D. \9 R3 w8 w o
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb6 l' O$ F" F9 g: L
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 www2.tvboxnow.com0 O. I9 Z0 F2 K) J
6 R, P% D: W; Twww2.tvboxnow.com炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， - c7 Y; D" u5 d ^& M& h
+ ]6 H6 r0 e# R8 K公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 tvb now,tvbnow,bttvb( C" s. h6 ]+ i* r- w# e/ ?
9 Y4 Z8 x3 ~5 q9 J, f" z6 a t自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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- ]$ {: m5 A5 y9 @4 X, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s& ]7 ?/ x9 v/ a( J
. m1 g* z5 Q0 b. K8 m/ R. \- M, Z一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
. ~7 w" r( @( i0 Q k' {www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ h4 \& k# d- M+ r% H% W# U' W
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧!
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0 X: B& [$ h8 R4 h+ B- x4 t為了身體健康著想,不要再喝了 www2.tvboxnow.com2 Z0 T# X5 W" V
3 f* W3 I: R. }& X) R5 u, G3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
! T$ q& O! T* Y: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N0 H$ o4 i- `: E另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇. T, U1 u0 m d( R! X* @1 @4 h
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 9 j" Y9 ] Y. ]- I0 f/ X; u) X
; b- t: Y! q. f# q" @$ ]6 Wwww2.tvboxnow.com以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 www2.tvboxnow.com$ E0 j( Y# N. b
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ www2.tvboxnow.com& D( i: p* ]9 q% l
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ www2.tvboxnow.com. N6 e" T3 e$ v6 W3 T
* S3 J' Z! }6 ?9 J: g) E" \4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 公仔箱論壇' c7 Z1 Y! ^- t: O4 E- d: r
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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V2 c4 l' ~2 {0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V) u8 |3 P, i
! D/ T& K# c) p, R有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvb now,tvbnow,bttvb! o+ k8 P/ X6 p! H# O
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇" c5 H/ B y. }5 v+ ?
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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9 M/ W8 G0 k Y- V# t上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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: ^* s$ f" G1 ^" n8 L3 j4 z+ F香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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S& ]4 Z2 s1 o. | a" ewww2.tvboxnow.com精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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2 s+ x4 p+ ~: G( C. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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8 N# A2 R1 Y+ P' hwww2.tvboxnow.com感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb1 j6 `9 |: z5 ?2 Q8 O4 \; y
+ x; w4 K* v3 X D7 n0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 公仔箱論壇; m4 Q' w' V5 _- [2 v$ ^
2 c7 l" \4 O8 f/ A, `# @化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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6 M4 I# s9 }3 @$ N* N* e+ T. Htvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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