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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇  I/ }. Z6 v$ ]0 l% I
  
/ v% C& _/ A& v- @& O& \5 qtvb now,tvbnow,bttvb  ●蔬菜類:
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7 d2 N* o9 o4 P3 n* @; dwww2.tvboxnow.com  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]7 A2 U2 j# D6 ^7 {+ N
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  ●水產品:公仔箱論壇% p8 y2 T) h0 t
  
7 |2 i) Z/ Q  k# z5 gwww2.tvboxnow.com  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
& M% N6 d3 s' y% x- x公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb8 ~% i) A9 ^, t
  ●禽肉蛋類:
4 v2 T* I) P. F7 h/ Ttvb now,tvbnow,bttvb  
- i# v* S4 Y" A5 B  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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  ●糧食及硬果類:
* O* k' d, b$ l5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
8 y9 A) w- A# \( G  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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$ T8 ?- W5 E4 [8 e; O2 ltvb now,tvbnow,bttvb  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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