材料 牛腩200公克 冬粉50公克
! b1 u) s$ H5 ~www2.tvboxnow.com綠花菜20公克 蔥２支 tvb now,tvbnow,bttvb* m% ^3 p0 S [
薑３片
1 R+ w1 U) v/ O7 V+ f, x" Vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {2 N- q R* z9 W- y8 w
調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
& O& I0 Z* E- w, Y+ Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽１小匙
Z& a- C1 T+ b公仔箱論壇作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
1 W9 O \* R6 R' K" q( d6 P5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
8 @: a' `( G- L M( h1 m4 Y# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 : j! Y' P9 u Q
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
_& d" ^3 D b2 h9 m+ A待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟， tvb now,tvbnow,bttvb Y) h6 }) E. p' k: ~4 U; Y
再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。
9 p) M8 I: O& ?9 D* ]* I( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-17 04:18 PM
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