返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青椒南瓜的做法

≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量
5 k: R; B; a: C: @6 bwww2.tvboxnow.com≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。 . k; p' X+ _9 r2 K
2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 www2.tvboxnow.com9 d  r& ~- G3 m: x
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
$ F8 T4 b1 b, m  Hwww2.tvboxnow.com≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。
返回列表