吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb" v9 U2 o3 N L8 k
- {/ B( S( q/ e3 N4 ^' [' W+ b公仔箱論壇有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 www2.tvboxnow.com* X) y1 x7 \, V) D* ?+ B+ Z
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
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另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 & T6 ]. \' U7 \8 E p
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |