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[中式食譜] 豆腐萝卜

  豆腐+萝卜
1 e2 Z) b. @% R: `6 ~  作用:有利消化。
$ ?1 ^' f2 `  q9 ptvb now,tvbnow,bttvb  原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。
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