冬季,有不少有礙健康的生活習慣,常被一些人誤認是正確的。
~$ e; D' D9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誤區之一︰
8 |0 O: q, l' twww2.tvboxnow.com戴口罩防冷。鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網,血液循環個分旺盛,當冷空氣經鼻腔吸入肺部時,一般已接近體溫。人體的耐寒能力應透過鍛鍊來增強,若倚賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣,更容易患感冒。
/ V' l) K7 L) e/ f5 Ktvb now,tvbnow,bttvb誤區之二︰公仔箱論壇* G3 ?5 d4 X( L; `2 `
熱水洗臉.冬天人的面部在冷空氣刺激下,汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張,但熱量散發後,又恢復低溫時的狀態.毛細血管這樣一張一縮,易使面部產生皺紋。
}- g( @( e" g$ b( |8 `9 ]誤區之三︰+ `) l5 I; n7 |3 W; ?; s" Y; c
飲酒御寒.飲酒後有渾身發熱的感覺,這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後,因大批熱量散出體外,反而使人渾身起雞皮疙瘩,導致酒後寒。www2.tvboxnow.com8 p; Q4 K: k( u( f3 }
誤區之四︰tvb now,tvbnow,bttvb3 O, o* [8 v! W0 G6 ]5 |
手腳冷凍用火烤.冬天手腳長期暴霹在外.血管收縮。血流量減少.此時,如果馬上用火烘烤會使血管麻痺,失去收縮力,出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強,局部性瘀血。輕的形成凍瘡,重的造成組織壞死.所以,冷凍的手腳只能輕輕揉擦,使其慢慢恢復正常溫度。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: Z- }& z) g8 L5 Z
誤區之五︰
3 J8 O. z6 h. O, Ytvb now,tvbnow,bttvb皮膚發痒用手抓.冬天因乾燥感到渾身發痒時,切不可用手抓搔,否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮菜蔬。水果,少吃酸辣等刺激性強的食物,少飲烈性酒。勤洗澡,勤換內衣,瘙痒嚴重者,可服用撲爾敏、非那根等藥物,也可塗些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療.. 冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮 喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病.tvb now,tvbnow,bttvb. F t" ~7 S- r* j( `6 w
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