一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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5 I: ?+ I& G9 A1 Q, D, ?% n Gwww2.tvboxnow.com在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb/ C, E; I4 r$ O+ r# ?
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z* z! e, M2 k/ @; n
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 * O' a; P! R6 _! ~1 F( l/ | [ I
3 X2 f/ D3 n! ~www2.tvboxnow.com是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o# f1 F3 X) t. S8 Y4 K1 w
) q, o0 t$ | E0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 www2.tvboxnow.com! E9 v, U% |+ O& [3 D) [7 h- _
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> > 善待自己的膀胱 & E. z8 Y! j: ^5 L8 s9 }" q; Z
) z- a. Q/ U9 q# ]$ s/ _: b公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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6 J/ G: d) ]- Y8 Twww2.tvboxnow.com族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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$ o- \; b' q. P* I, G }www2.tvboxnow.com會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5 k3 S/ ? o! h# o
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb9 M3 Q* h+ h4 Z, J' X3 m
8 a k# ?: z" C" u境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb6 i( w, `/ K( p0 u$ d) A1 _
* V3 a% _, Y. X. r. i' a; z6 S公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇$ I( N4 j! ]6 @6 K
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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! R' ?7 m8 C2 j6 O- _& D3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 4 v& h, {4 S. s2 R. v2 F
4 [. m; Y+ |4 Z# T9 N公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 {+ G: [2 |, |" C
' }8 [' ]6 Q3 Z. ^; Gtvb now,tvbnow,bttvb因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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; t2 Y+ }/ r' B; Z" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 . u; V) B+ J: k1 `! ]/ ?" I2 f; U
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
/ E- T, G# l9 T+ P' Q( S, s; g8 s& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W+ ^, r9 f6 s
自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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$ g9 ]; y/ Y! x7 @5 }tvb now,tvbnow,bttvb記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y; N: G6 ?! \; W" d8 m" U
4 g. o O0 E9 f" s4 [公仔箱論壇「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 " K6 u, I8 H2 }- m0 p
; E0 L* d6 C5 q( u& Z( ^$ S. \tvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了 ; q$ A* U, \, @
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 tvb now,tvbnow,bttvb, f( g$ [, N" g% e G$ x1 Y
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ www2.tvboxnow.com0 r2 D$ T: H9 F C
& }, |) @% c* r* u5 x0 x公仔箱論壇2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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3 A) E* N8 ]- v) M' Y; h/ i6 {; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb N) s$ s* v. e8 d: O
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ www2.tvboxnow.com. o1 Q6 O& g0 w2 ^' w' i! E
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p, p7 X) \! U9 {; y5 R L
! C: D ]/ d, q% ^2 pwww2.tvboxnow.com體健康！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o* X9 E9 K( r$ s' j# U; T7 D
6 _% m2 P* [6 E2 |% O% I2 _4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 3 I2 Y+ i; q1 |: p
% y( e$ ~$ K+ |& D( Ptvb now,tvbnow,bttvb了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇: u; o K+ O0 J" i4 {9 ~6 e
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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' [: V+ j& s0 g# h0 \! Xtvb now,tvbnow,bttvb的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
0 G' C6 Z# i# w9 G8 A. I! N/ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x4 X7 R9 V0 M- e z' N
5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m0 {5 \, R6 @6 d F0 X( C- s. u7 G
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 www2.tvboxnow.com x, N: }+ f( A! h
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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: _8 g' s% U# Q$ W4 K/ S公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
! Q8 [3 N- s- w& ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d9 ^3 F- ?- ^! _# }) a- `
精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb. M) U' |; ?" Q# ^
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 1 J0 K1 _' h+ ?, ?- K3 K
5 Z4 a) _! P" P8 a3 |: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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- M1 @, e, `1 ^www2.tvboxnow.com化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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. p$ I5 `3 h1 ?3 q4 A. L3 C6 a都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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