一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb2 s8 e0 P0 t8 F: j! W9 y6 M3 u; Z2 t
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. _ R8 o% e* |
w! N3 g2 l6 N: Htvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇+ ?% T# T& o+ j! s$ O0 t' Y( l, s" |( P
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 $ V( S# I- L/ f
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達到800cc、甚至1,000cc。 5 b G7 B$ q$ _
) K% A# O& I6 `通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 6 _' [% D# O) ^* A0 ~9 J" ^$ N
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇9 j. E; N" L( U6 C& ?
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> > 善待自己的膀胱 : K( T! i. u# H2 U8 Y t
7 C9 s J2 P' o) }; X$ V4 ?公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
( A' o/ I P$ s" _: ywww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 b X; B9 z" F* [- E* ^7 ~" k
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 www2.tvboxnow.com! j% S( T9 D% G* d" ~
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb9 M1 X& C* y6 h7 [
* r( S5 z* \" H5 j" {( Q3 |: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb! G+ k* q0 Y" g0 v! g# @( C
# G! Z: N' c& g: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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4 v6 }( V5 u Q& b9 r$ l' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 {- `7 E6 T; `
5 o7 z; X1 w4 W* B1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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! k1 B" d4 f: W! x, Cwww2.tvboxnow.com炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， www2.tvboxnow.com: W W+ N$ D/ a8 l7 h# A
. D4 i" M5 M# x% U7 g n; ^ d公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 6 |4 a9 ~+ }6 |1 h
^2 `; u& [5 f% w/ ` Htvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 5 P R7 i2 u9 T0 a% c
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 + ]. T3 B: h7 ~. s, f i+ {) |2 v
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 www2.tvboxnow.com$ D: { H+ Z9 V) Q$ S$ `0 K
5 b+ }# m7 X) O# a公仔箱論壇「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇- Q3 O( B0 d0 s2 V5 H$ o+ P
' z( ?- }- r% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧! 4 u4 y, @% w& Y# L# L5 N; a, I
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/ i" Q5 K$ X5 K3 B/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了 www2.tvboxnow.com" s# c3 L! v2 G$ q$ @
$ r/ A' Y7 \* s1 I& P8 \# B: e1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 5 |; q0 C. K9 T6 k
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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) L. Z+ Q- {+ P4 N除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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: e B* n* j8 twww2.tvboxnow.com以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
0 r9 o: J" j, h; W- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 B1 ` C$ c! A: k" I- J
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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7 o0 B* h5 n; X9 d& e" Z5 O7 q3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y3 j, b9 }5 z$ F
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體健康！！
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7 F1 `- \3 g" W" Q+ X& t% Xtvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 0 c7 O( P+ _7 r0 ^1 m3 s3 g5 B
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 2 M4 y* f- _& G5 q/ C$ l o1 a
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvb now,tvbnow,bttvb! L* b9 N6 t) {0 x1 J/ Q
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侵蝕。 www2.tvboxnow.com, l- J2 |6 e! p9 w
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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' }6 `3 G: n N- S0 z公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 - X5 U& ?$ Z( c% q8 f
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb9 L- U; F1 [$ ~6 a* D
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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3 E" g' U0 {- W/ L# C/ _www2.tvboxnow.com澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
9 s; N& Z- P& {- J0 D
' t# e, |& u( N0 h你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb j* R3 [$ `% N" Z$ y9 }
公仔箱論壇6 E! ~ T, n5 l! K8 V: N+ X
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 www2.tvboxnow.com! j2 t. Q$ s7 \+ A+ X" Q
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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