防過敏 善用清淨機除濕機 沙塵暴來襲,大家都知道緊密門窗待在室內,但塵(虫滿)、芳香劑、樟腦丸、蚊香卻可能讓人鼻子過敏不適。台灣氣喘衛教學會建議,務必正確使用除濕機及空氣清淨機濾除過敏原。www2.tvboxnow.com: c" k& F# R( \8 N
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今年春天冷熱不定,加上幾波沙塵暴,魏小妹鼻過敏一發不可收拾,魏媽媽今天受訪指出,魏小妹得要墊高枕頭,半坐半臥地睡覺,長期睡不好的無形壓力,變成熊貓眼,頭髮也有塊圓形禿。現在天氣一變化,或聽到沙塵暴要來,她就擔心魏小妹過敏更嚴重。
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台灣氣喘衛教學會成員、開業小兒科過敏免疫科醫師溫大慶指出,台灣過敏病患有9成是對塵(虫滿)過敏,魏小妹的過敏症狀是在睡前最嚴重,因為寢具被褥最易窩藏塵(虫滿),偏偏魏媽媽在睡前將清淨機關機,也沒有去除臥房濕氣,魏小妹過敏症狀當然難緩解。
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溫大慶指出,家有過敏成員的民眾,家裡只要有布類的家具家飾,最好都能防(虫滿),每1到2週以攝氏55度的熱水浸泡外蓋寢具10分鐘,再放洗衣機中清洗,才能洗掉塵(虫滿),其生長環境是濕度75%到80%,最好使用除濕機將濕度控制在60%以下。
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/ Y* Z. K4 \* t, ]5 L另外,溫大慶提醒,除花粉或沙塵暴季節外,居家平時應開窗保持空氣流通,使用空氣清淨機時,最好人在房間內時開機,機型應配合坪數、最好連續過濾10小時,此時家中應避免使用芳香劑、樟腦丸、蚊香等揮發性氣體,才能達到最大效果。 |