[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

nt1972

       
& e4 Y. C5 r* x$ h9 ~& D- @' ]& z& Z
) E+ I' ~# D/ ^: h8 y( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( w8 Q) A2 d1 d; W. y; y
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水, {8 u& m4 {- Z) _; {( f

0 M. B8 [& [4 g       
4 u8 a$ B/ c* T7 X2 q; W  [9 r/ D- l
做法( h+ y7 i% @4 B4 t2 W; L  L
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& l; J3 g" U3 s# ]/ j, _

- h/ I4 d* d4 p) X9 e2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
, r* ]* P( k0 ?3 _9 C& F9 Nwww2.tvboxnow.com: ^4 N$ @- B' l% j. m
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
% p3 X' q* ?! ^# @) k1 x& L  G
* E+ l3 m  F7 P公仔箱論壇       
: k+ o: X( s0 r2 t3 u$ G# S% Otvb now,tvbnow,bttvb3 l  n* _: m. x$ Y% K
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
$ i$ ]% g' Q; u! J0 Q5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。