有些民眾在秋季時，由於氣候乾燥，較容易便容易出現流鼻血的問題，這種要是因為秋燥所引起，執業中醫師賴睿昕表示，想要緩解因為秋燥所引起的流鼻血現象，可以飲用百合山梨蛋蜜汁來幫助改善。% G! d T! ? b Y0 E
9 D! [1 c3 C4 q+ g' H% g( f3 P
賴睿昕指出，中醫認為在氣候乾燥時，就容易導致肺燥血熱而引起鼻黏膜乾癢，也就特別容易流鼻血，所以無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血的問題。www2.tvboxnow.com2 `4 M* J1 ~) J) `2 X6 E
tvb now,tvbnow,bttvb$ g# Y) \$ [3 J3 P
賴睿昕提醒，若流鼻血時，民眾應冷靜不要慌張，首先要坐直，以免血液流到喉嚨，將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血，若是兩側均出血，則捏住兩側鼻翼，當鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。6 C5 }) s% @" q$ ]4 }! T
www2.tvboxnow.com" `1 }3 |' \9 S- A" V+ ^
建議民眾在平時要緩解秋燥的問題，可喝百合山梨蛋蜜汁，這道飲品很適合秋天缺少元氣、便祕、口乾舌燥、喉嚨痛極易流鼻血的民眾所使用。
1 Y6 [" Z3 `) g+ |, H, f
- X3 a! C( U1 n# j- A$ Uwww2.tvboxnow.com百合山梨蛋蜜汁材料：新鮮百合20公克、山藥20公克、雞蛋1個，水梨一顆、蜂蜜適量；做法：百合、山藥加入適量水，煎煮30分鐘，加入水梨塊及加入500cc水用果汁機打均勻，再加入蛋黃攪拌後加點蜂蜜即可食用。( ?5 u3 ?3 V* f6 s" A. }$ y
公仔箱論壇) T; s+ D# N& Z- q+ c b# [
功效：百合、山藥為白色食物，潤肺、雞子黃養陰生津，蜂蜜水梨潤燥、生津止渴。 www2.tvboxnow.com; I- i7 ?+ [5 E5 i
' l' u# b+ I9 D$ k. ptvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2019-1-25 08:57 AM
| 
