材料:
0 a' m# D- j) r8 f1. 椰菜8兩
1 Z S+ A1 i& L, O0 y4 Y- s2. 牛尾半斤
+ w& ?3 b# `& X; [. f4 t5 D$ {# Itvb now,tvbnow,bttvb3. 薯仔1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x: H* K- a1 [
4. 紅蘿白8兩www2.tvboxnow.com( c; ~2 v O u3 b
醃料/調味料
% ~! _' O* b( ~- G' mtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽少許
3 Z4 ]/ g7 |$ h: I做法:
& `" N. Z! B# H1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
4 O9 x! G7 J5 M8 h+ ] `公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。tvb now,tvbnow,bttvb: R0 `+ _0 ?2 r
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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