一、炸烹茄條
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9 N: O1 G7 j$ T9 F1 a 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a# T; B" [0 N7 \9 n7 i. @/ T
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
3 K0 Y6 n5 r6 R 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 o1 k2 U4 y1 N! C# G7 ?1 @2 J
克,香菜3克。
& G# S w( i$ B6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D' P8 h: S1 {- G: S公仔箱論壇 製作:
' A/ L+ U6 a( j; H5 \$ ^ (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇1 w8 U( S2 l' Z6 W. z
粉掛糊抓勻。
; X( I' X. \6 i9 A4 |# [7 mwww2.tvboxnow.com (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇' w' _/ ~, R I- D6 m9 _ s
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
) z ]6 y- b. U4 o# ?* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 www2.tvboxnow.com: n; U! b- M* D& S3 [. A
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
7 c7 p: V, h! r' y/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 公仔箱論壇9 Y* S8 N3 y5 P& Q7 @- u2 T
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
# p* {6 [) b1 T3 @6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 o% w2 v: [1 @- ?/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' v( H+ f" _' l' h
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二、菊花茄子 1 M* W7 \' B' z1 a$ P; B: Z. P+ |1 A
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主料:長茄子300克。
* A; o, ]7 k' l Q- t! h7 ~www2.tvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
9 Z& K9 U( Y" b! `8 o; |/ j公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 " i1 ]. q5 ?0 m$ j- H: j
製作:
D9 d1 {0 |$ i6 E (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
" x# o# `- h2 X0 ^ E 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y3 s6 x2 h2 Y/ k/ Z
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 " z5 x/ l/ M* E9 \* M- b
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 www2.tvboxnow.com8 y9 k7 I6 D4 P. @2 y5 \/ R
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
" |9 W0 ~2 N- @% u; G. Z 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花
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6 f; f5 f. c2 J9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克。
/ m( i+ _9 F6 _1 ]- A 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
8 r i7 a2 s* U: y' g 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
) d* r& h# d/ o, u% | A 克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇( Z( J5 Y3 }' R- e6 p5 _! D% z( D' B
& O- h6 W' b" n) s, x, ktvb now,tvbnow,bttvb 製作: 4 b* ?. X; r' P& v: @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 0 a% e; y. i% H# i
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
* D( m+ W! U0 F' Twww2.tvboxnow.com (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
; m) q$ m! ~6 y6 T: C0 j7 ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
6 J8 l0 O- h) R* H- V' q0 K8 [ (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 / z, {, A4 V7 J7 s. q. ?
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
6 {1 Q8 o, R* s4 n. E4 Xwww2.tvboxnow.com 關鍵:炸茄花時要熱油。 ( {; z$ ^# q/ L& R" j# n8 c$ n3 h( g2 ?
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; y; @; R' P$ ~# b 四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v3 B" W0 h( S, `
! j9 `+ }* ?$ T- \3 k! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。 www2.tvboxnow.com& G$ V7 X# Y+ A- m3 `
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
4 L! n, O7 A; k$ N z+ S7 ]8 |# A 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 + E6 P( T5 ~+ _: L/ q5 P8 F1 P/ t
,香油5克。
0 n3 w6 V! [4 F2 r7 ?www2.tvboxnow.com 製作: ; q, z. @9 @, v) V% o6 C5 n$ k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, www2.tvboxnow.com7 E, I8 F* R4 X+ u! g& o1 I
沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J F: j& j+ k: g P
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 + X. F" D! X( u1 P* ^* d" \
菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 U4 t1 B5 `" B4 k' K4 c3 g
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
) d9 ]: m& w" s% q" `5 q ,倒出瀝油後裝盤。
; X a( W0 X. R% H, K公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇8 @' T' I, k4 D5 T7 z: e4 {
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇$ w# ]) x. M& }9 t
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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" y$ _. }) A5 Z9 S6 Q2 k 五、釀茄墩
3 e) I6 M' m! i8 ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& n- P9 ?9 d: L% j& D! g
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
/ X P* ~! \& {. R5 ^: Hwww2.tvboxnow.com 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z& \ x* X9 T6 P( h& `
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |. @& }! _8 Q1 p0 j5 P
製作: www2.tvboxnow.com# \' o. g6 m) b3 f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 4 v8 J) N5 K9 n. T
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
4 b2 w `3 ^' \1 H2 J( E$ X (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 o6 _( z* E3 U
關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子 公仔箱論壇* r& H0 ]0 R% c
6 F, N5 k9 I6 }6 S' ?! [7 w 主料:長嫩茄子500克。 4 E- I# A0 t- [, W/ v& ~, H( P
配料:澱粉8克,沙拉油750克
( X# m9 a7 ^. a E3 E9 N 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb! F6 o9 B2 y4 v3 @4 o/ T! H: @
製作: 公仔箱論壇: q% M; a9 ?+ Z& j. o; G$ C
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
( K) u2 y$ j: m% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
/ D- T+ |5 ~9 V/ `7 n9 L5 I$ }tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 www2.tvboxnow.com. {% c0 {/ Q7 @# N/ W
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
! a7 R, Y2 v* ]- q* ]) k" `8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 h2 R$ f0 u: g9 ~: u" ~' P, j
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七、麻辣茄餃 7 @2 f" ~2 y8 b- x
& t+ G5 R1 I% w9 y! C% qtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
6 w- E ]! N/ ~/ ^' s! e 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
* {% x# }+ O6 [. K9 L Q& o) \& |' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
' e: e/ |8 O( U( @5 fwww2.tvboxnow.com 製作: www2.tvboxnow.com- J9 I* _: f3 `; P+ O C
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 8 o$ \) h, J* W3 F, H# e
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
/ V4 W7 d/ L# ] n (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
. c! y8 e) r, m7 O& ?$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
4 ]9 @4 v+ K6 x" d& }1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 K5 n1 q" t3 z7 F' U, A! p6 s9 t5 e
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇/ b3 \ \; @# n
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$ _3 q8 v! A7 J0 O4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h" W( [3 N; I8 x- ?; Q/ S9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I) X) @* V1 b/ D. K
% F1 h N/ H- K3 v0 \' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x! g l" i1 m: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒
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# |. x7 z" M0 |+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
7 O% v; s6 j2 c 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
: i" p6 _1 Z3 t$ s# L) ^ 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
* X: o! Z+ ^1 u/ x9 @3 q- O% k公仔箱論壇 製作: % Z$ A, U& o. g/ K% s7 T
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
9 Y( o: l1 |8 _# i) _ q公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
2 T1 a% _. H4 i9 A% ^ (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
# b! o1 P5 K$ m! o6 v 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇$ O% E7 v8 i* ~. d, A7 l, A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F- F) E3 L8 C8 H7 J
( V1 j6 M, ^' G& s3 L _www2.tvboxnow.com3 N- F1 S- ?( N8 | }
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九、肉片燒茄子
" u$ S% k; p$ W# d& a" m5 i0 Cwww2.tvboxnow.com 主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇) I" h: K! `9 L
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
2 D0 u& R3 m% p3 U- b" |* I% V wwww2.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 公仔箱論壇% k6 p+ J6 C g
製作:
' T0 p9 h/ R% D5 e! [& z (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇& E, v# u+ e: c/ x% A" t" m
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
: D$ j% B6 C, [# Btvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
* J- c" k. Q; [0 f8 z2 S% P 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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/ K7 W+ p7 B8 t& |" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ E( B: c8 t6 U
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- {( {, p0 K; @/ ~! I+ O公仔箱論壇 十、蒸瓤茄子
: A- M& U, | R* Q/ y$ b公仔箱論壇
% I5 d0 x/ v w; r公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
" t# g9 e, u' [ 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇9 G2 I' \+ O( S$ N3 E
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 % f) p8 K, g* d1 A9 K- H
製作:
5 T% E! {; W) P5 l" |2 u$ D. L, t (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
$ Q' f) m3 Y) R$ w4 r( stvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
$ \4 i* x% ^, @公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
9 T$ h0 D* i5 a/ o/ }; G' x: X (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇. q/ V, G+ j5 Y( O" G# q3 g& @( P
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇4 g5 d9 C H" P2 d, X% M' _4 O3 c
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十一、芝麻茄條 ' c! T, C: N T. S6 L: u3 `8 E
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主料:茄子400克。 0 M0 ^) p! [2 Z' N0 d9 B4 v
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
- ]2 Z7 f* C5 E2 @# b1 ^! Ctvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
1 L; Z' q1 ~+ k$ Q, R0 k9 d- G2 Htvb now,tvbnow,bttvb 製作:
, d6 }3 I* V) X' l; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
# c1 m5 k3 b X" @公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
' n+ s$ M; A/ I* c! s j& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
4 c& T4 b. _% `( |# X+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
; l U: {1 R9 e% {1 Y) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 a) O9 z O1 _tvb now,tvbnow,bttvb
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \6 `( `# {, L$ l/ g7 O- U8 l
; }, b- C2 @5 x 十二、炸茄盒 . ]$ f$ r- ?( t7 Q- w9 d9 l
& x$ q/ y/ [/ F% ?公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 7 {# s' A+ ^1 V
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 3 T0 Q/ p0 s& P; |
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇. B0 T8 x: r0 v, L; W; m9 V, m# C
製作:
* z, q! u T4 D9 s1 p/ U3 B; s (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
3 ~1 {) ? l! u- [ (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 www2.tvboxnow.com! Z+ N# P2 p& A
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇$ `4 ~4 c6 K+ K$ b
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 " G, V3 U& ]% e
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十三、炒五色茄絲
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8 f0 C# g6 W8 `3 D! d 主料:茄子350克。
& k2 W9 c5 t4 E- M1 |9 P- q 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 , C9 l; \6 y0 J% ]+ W
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
3 e2 i3 P8 ~" {5 q. {, Y( @$ b# ?* C 製作: tvb now,tvbnow,bttvb* }: ^; S5 h2 p I
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
/ K! r, m* C& m! ?4 j# {/ ztvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇+ S1 B8 s0 m7 r3 R
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# E3 g& p1 J: k6 w% w4 f) b* E公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
5 l% `, y; h+ Y# ~3 q) s% I& k5 v# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h% ]5 N' s6 q+ d M" C
製作: 公仔箱論壇, S1 V& y- ^" O9 u2 T; z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 ! W6 V% K5 S3 c+ Y6 v9 z
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
; G8 J' A' ` z; ~, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( Z; W: [. _# `+ x
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
; ^" p7 ] [: g公仔箱論壇 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
3 V8 `9 g ^% ~3 d5 I; B公仔箱論壇
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. p5 W, C& g2 ^2 \www2.tvboxnow.com 十五、燒溜茄盒 公仔箱論壇' e3 U- V) v9 }3 Q# T7 u
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
& N2 ~6 X* R( |/ ^公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 ; ^1 a+ o% Y1 r4 z- @5 d! d m
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 公仔箱論壇% l7 h9 p N" u7 D
製作:
7 n1 @% C) H/ h) |1 k. |/ e0 Ktvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
4 z- K3 r, @- a+ ^8 R' U: v0 a6 Y$ [tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
+ ~8 R7 m$ Q; K1 J9 s- E( b4 Kwww2.tvboxnow.com (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
. @! @* m$ Q4 K* [( f/ \% K/ ntvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P" \, G9 q( ^$ S0 [6 [; B
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; u7 I0 E9 j, t( Y! b3 W
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 www2.tvboxnow.com' b) |4 z, P& e' h8 N- d K# j
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5 l* I+ _( {8 T+ e1 h" J" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十六、松仁茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C/ j9 y0 B8 o9 h1 }3 L
% M* z& s9 m% C 主料:長嫩茄子400克。
. o6 T+ ^2 ^4 Y6 V; c公仔箱論壇 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
9 ]* u' F( z lwww2.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
6 z$ U: a" \0 J0 u/ O$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: tvb now,tvbnow,bttvb; N8 d" }" o' G& s1 r b
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
% v# `# g3 O* y (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 www2.tvboxnow.com# \2 W& J" a: A! Q+ P( Z, c( H5 t9 Y
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 L u2 u. R1 q; S7 \, c. [
點香油,裝盤即好。
. V* X. O1 }* R' w/ \' u/ w3 Cwww2.tvboxnow.com 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w3 S1 k0 C" T: u" I1 v. G* H
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