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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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制作工艺:炒3 g! m, }9 o& G8 x* I4 M
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口味:清淡爽口
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3 e0 m0 m; `: n: }. F" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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操  作:- G) I! F/ Q7 ^  z
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) R# I$ W4 [8 ?/ l公仔箱論壇1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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