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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外tvb now,tvbnow,bttvb$ A+ y9 g# L: H: A
治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電
' R! F/ i0 \2 p7 D6 L 暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。
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9 U7 r. `4 ?, P公仔箱論壇李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、
  B2 `" l# N; U; D4 e$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當
: ~( D  L7 ~3 a1 \$ @公仔箱論壇 歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛
# G- o+ k4 K# X/ l: K1 |公仔箱論壇 者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當+ e! [. ^* J7 Y; J. f+ I
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川$ E( I6 \% e! K: D' e9 y0 {- Q
楝子)等調理。www2.tvboxnow.com! f  _4 i  v; {: [0 ?
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外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻
. v6 ~/ z1 K/ F. ^' R7 ?* r 油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分
- p) h- ?0 V, }' F# u1 Z3 N5 w公仔箱論壇 ,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度公仔箱論壇3 ^# D3 A+ n) U$ g7 g' U- n
約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固
8 w3 j  l% n# i( |* w2 }( ^6 \9 Ytvb now,tvbnow,bttvb ,便完成。
4 r$ ^0 r! @$ e; i5 U, u  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \* ]4 j& s( p5 U/ G& ]! Itvb now,tvbnow,bttvb如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
* y0 f- T; n% h/ l  j8 G0 S- Nwww2.tvboxnow.com 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放
6 N' [% A, W0 @( G 一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
0 i. n& B+ P5 h. E 燥熱體質,皮膚變的乾燥。
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另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使公仔箱論壇9 W" r; j2 V$ g7 Y
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補www2.tvboxnow.com( v. P/ e4 m' {* F( ?
充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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