【材 料】
/ k' [2 b# v# x9 Y, \: p. {( _墨魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' M2 U2 y1 o/ P6 L
蛤蠣 適量9 P& W% `, R# {6 i$ l) M2 f' W5 S
蝦仁 適量
: C( [8 o+ |* t橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s. k0 Q! p9 q7 k6 l
洋蔥碎 1大匙: Z2 k4 I7 e# c( _4 q
大蒜碎 10g
9 v: F% F* E( W5 A九層塔 適量
- Z0 A; r2 p6 a. b# z% kwww2.tvboxnow.com黑醬 2大匙
2 u9 c3 j: z! Ltvb now,tvbnow,bttvb煮熟墨魚圓麵 180g
& g& M* {6 b. R/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
5 o2 Z( k5 ?* G: m. G3 F胡椒 適量公仔箱論壇, {" L! g7 {4 F, k
【做 法】
1 j4 J& p+ r; v+ d; P) ztvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。. m6 h$ r: o5 l9 J$ Q' G; e
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
9 [6 H# p) ?3 D* @www2.tvboxnow.com3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
| 
發表於 2006-12-16 02:20 PM
| 