《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @$ }# t$ C6 G, ~
勿为无益，当慎有损，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r5 O4 J" v8 @' \7 ~ ^
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。
( r7 E! j' P4 y, F2 t" M) }tvb now,tvbnow,bttvb 行住量力，勿为形劳，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L* f7 A. l0 s% q% G
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
. H' B& Q, Q" |0 f5 utvb now,tvbnow,bttvb 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。9 \1 v# F7 N+ p% ~( U6 a
动止有常，言谈有结，可以延年。1 E) Z' j. d$ R4 k0 M
呼吸清和，安神闺房，可以延年。
& X5 H: W3 y( X% H6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
) p0 `" s* r" M' Y! t e- ]3 dwww2.tvboxnow.com 身心安逸，四大闲散，可以延年。- d' S) N' W) h" Z+ A) Y2 _; I4 y
救苦度厄，济困护危，可以延年。www2.tvboxnow.com& J& S Q) y- ?
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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