材料8 m% b- e2 F1 x5 e) V: z4 `
牛油 2湯匙、大葱蒜絲 100克、蘆笋（切粒） 300克、雞湯 500毫升、菠菜葉 150克、蟹柳肉 70克、檸檬汁 1湯匙、乾葱碎 1/2湯匙、牛油果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {. Z5 s R! j( H8 B
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8 O+ x; y" [3 P5 ^www2.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z5 O1 T+ z8 l" M* V" X. t$ w) k" F
1.牛油以細火煮溶，下大葱蒜絲炒 3分鐘，加蘆笋及雞湯煮 5-8分鐘。
1 ` a; J' p; G2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B/ N3 |1 ~3 m! A" }公仔箱論壇2.蘆笋軟身後加菠菜葉，冚蓋再煮至軟身，倒入攪拌器內打勻，放雪櫃雪凍約 2小時。
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4 o" m$ l3 F* N: ?& }( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蟹柳肉切碎，加入乾葱碎和半湯匙檸檬汁拌勻備用。& D8 d" z. y- Q% U1 Q
7 Y, D1 H3 i) }4.牛油果起肉、去核、切粒盛起，加入餘下檸檬汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% g D# H4 `5 G4 l
2 d" t9 w& j0 U9 v/ R" t5.將凍湯倒入碗內，鋪上牛油果、蟹柳肉即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P0 y7 |8 h0 Z9 I8 c
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發表於 2011-3-8 05:11 AM
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