【材 料】
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( P, q8 l! J9 q' \- z. p7 Y豆干 2塊
" q7 K* h. Q2 [& I" w. Y公仔箱論壇真空包竹筍 1支
' \/ e0 c* h! C) S' z; J0 o' ttvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/3粒 tvb now,tvbnow,bttvb9 f3 W0 h1 h, d5 a7 o) v
蒜頭 2粒 , p. ]) Z: D& e7 Q( Z+ K6 f
玉米粒 50公克
3 |( W z7 i7 O2 a: L裝飾：
: T' _4 Q1 l8 V& f: Lwww2.tvboxnow.com蔥花 適量 公仔箱論壇) P% h1 S( w0 Y8 m6 X. o
【調 味 料】
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' y7 G7 r" g" d蕃茄醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g' K! [) A# C1 W: C [
白醋 1大匙 公仔箱論壇; n4 T' s4 U- w# t. `" X+ i
糖 1大匙
2 L) O i+ w4 k1 J- ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
/ k4 `7 u8 `6 q7 l: d6 R! d! Ftvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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$ Q$ @/ ]" J: m {+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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% ?* O) @" n1 A6 W, p8 t( D8 X公仔箱論壇1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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6 ?: M7 o& n' T0 T( n2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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