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[西式食譜] 香草頂級羊排


$ F' \! u% _, j- p6 s9 G0 L% N2 jwww2.tvboxnow.com香草頂級羊排www2.tvboxnow.com3 D" L" m+ r5 N$ O
所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ X' P6 s$ w8 ~* J/ Z8 o
小羊排 ... 2 塊
( j8 D( ^8 V; l- g; Utvb now,tvbnow,bttvb迷迭香 ... 適量
公仔箱論壇) Y3 \' M8 V  D! |6 ^
薯條 ... 適量
6 U# I" B; ~3 f% H, N4 u2 A- a5 e藍莓 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I: p; _- R# b3 O
甜紅椒 ... 適量 www2.tvboxnow.com( Z: z8 q. k+ Y0 |4 ]3 J9 f6 l# k
鹽 ... 少許
公仔箱論壇7 u( q( e6 |; b/ l
胡椒 ... 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P) }! A0 D3 X  ~
橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb- M( g7 F$ j+ [3 M# |3 m6 }
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 6 J! b0 v1 ]1 p, p  \$ p$ M
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。
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