材料tvb now,tvbnow,bttvb* a8 M8 S! {2 D) u% _5 F; I7 G4 c% V
新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙公仔箱論壇3 D+ l. `# |! P* g% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i& C7 V' P- o" n1 M' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 f/ M& q6 T, t2 w
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" ~7 k0 V9 P8 ?8 H# d+ v
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。$ N) @1 i& A# I: S& R! F7 ]0 W
: F6 C3 Q$ N Y0 H: Z( I" i# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
U% E; j9 o( d6 t1 R/ b公仔箱論壇
; F: T# l- R. b5 V& r/ [6 xwww2.tvboxnow.com3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
9 ~ H7 T$ e4 k$ b( E4 H! _www2.tvboxnow.com0 a/ D9 V& {! V6 v
貼士
6 s6 U3 J2 v4 Z$ }www2.tvboxnow.com紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。公仔箱論壇# x: n7 U! c/ A+ v9 W, A( {/ ^
|
發表於 2011-2-23 05:41 AM
| 