蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯/ [7 g3 Q+ C* S
- Z1 P! g+ R1 t6 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Y. r& R+ N: V5 ~9 Y% O/ e' G
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，公仔箱論壇% h r; v' D0 f2 ^
清甜滋潤又暖胃。
) I! l( h0 F% D2 t& h2 v: Z9 w/ v) t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 s6 k! x) v5 T4 v2 p$ y' |5 w
 www2.tvboxnow.com% U" I' m- }9 q
! k# W( }$ u# n$ B6 e2 [
tvb now,tvbnow,bttvb) \3 z2 v. Q/ M% q% S+ D
材料 (份量： 4人)
$ H8 ?5 m$ t& U3 W t$ K/ a公仔箱論壇排骨 750克、www2.tvboxnow.com3 t3 T1 J% w: R2 g V* W
栗子肉 375克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?% t) W! T- G* E( z
蓮藕（去皮切件） 380克、www2.tvboxnow.com; G( F, ~' ^, c: \
蜜棗 2粒、
- T# a, Z/ O9 a3 {# z4 u; U4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3公升
* T6 k9 j" |* E& l1 y( W
! m4 e: x% l) \7 _5 S- x! S2 ~做法公仔箱論壇/ e3 R7 t# ~; b
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
8 ]6 `, o& _* p; C0 ~* v/ F8 D, bwww2.tvboxnow.com2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 e# }7 f @1 f0 w" B( [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 l' r3 R7 g+ ?( ]5 E1 N% l
 www2.tvboxnow.com) F3 n& ~9 a7 v' Z
5 A+ z- f5 a0 r: i( O3 v$ A
公仔箱論壇% r5 O# r8 X) U
 - l+ I- C0 j: ]+ y1 F: \3 [. E% |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t& P, r7 \2 }! J; N+ m
www2.tvboxnow.com! U) J/ n3 d5 `* S K
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 