材料
7 D/ M8 e* a' [8 r公仔箱論壇西蘭花……1個
8 U/ W! \; Z' V {! P6 n0 C原味豆腐乾……2件
% B* d. [: H# A5 S" G3 t腰果……1杯
4 [- [- E5 {. v) b$ U- ^) E D$ u" ~( \甘筍碎……1湯匙4 G0 D3 n% l& d) ~% }
青椒碎……1湯匙
2 v" U" I/ O! V5 o* ]+ n) v6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e, B0 c1 `1 T
芫荽碎……2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L( ^1 R v: M- ?, B& z8 b
調味料
; d P- A+ w, H* q2 X, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……0.75茶匙公仔箱論壇5 {+ W) N4 U7 ]
新起點素雞粉* 1茶匙/ F: c9 k) w+ `: o( A7 W, \
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製法www2.tvboxnow.com8 P! A: i; U" E, h# `+ w
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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* Z+ g' v) s) q4 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻公仔箱論壇8 F0 g( n6 u; e2 m
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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