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3 q( q% o* t% j8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料:
# ~8 T, a7 B( f/ M9 K海鰻 ... 1段(900公克)
- A/ H7 Z) K) g- Q. k; G- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 ... 3大匙
' I5 v4 `$ W! T! g9 x5 q H5 }胡椒 ... 1茶匙公仔箱論壇* y! n$ `" f0 j; A
紹興酒 ... 1大匙
* C7 k9 m- l; V公仔箱論壇茼蒿菜 ... 300公克
- Y: U1 d8 P- l( i% u! C作法步驟:公仔箱論壇: ]3 B0 ^. L/ y: F) {
1 * 魚洗淨挖去內臟。
7 ~+ w; B0 k+ ~& J+ V2 O# z% h2 * 炒鍋入油,先將A料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b9 L2 q! ?( J1 P
3 * 放入整段的魚塊,略加翻轉數次。www2.tvboxnow.com! e! }" V8 ?( ?% V: T2 e) Q: [" U
4 * 放入B料,加蓋用大火煮滾,再改用中小火燜煮約 1 中小時(要注意開蓋看湯汁並翻轉魚身,以免粘鍋)。
' M7 J" p: d% l5 U! u5 * 食前加進胡椒、酒及茼蒿菜。tvb now,tvbnow,bttvb4 @3 ^# l2 t/ B: U5 Z i, U, y6 n" u
備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y- t& r0 e0 n2 U& @
1 * 圖示菜的色彩較鮮,而實際做時菜色會更濃暗些。0 Z, W$ O& k0 ]/ ]8 P. g" q0 y0 u5 Q$ D
A 料 蔥屑 ... 1大匙 肥豬肉 ... 數片
4 ?3 M6 u, }! s: i, P# |1 K% ?4 l公仔箱論壇B 料 青豆仁 ... 1/2飯碗 老薑汁 ... 1大匙 蕃茄 ... 1個(切丁) 鹽 ... 適量 味精 ... 適量 水 ... 適量 |