材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]2 X+ ^% _/ R: y
蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔（削皮） 115克、西芹（刨硬皮） 2條、馬蹄（去皮） 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬（伴食） 1湯匙
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* M) B# t q: C, T" Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
6 [/ l: v4 j$ q+ a) Z/ D蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙公仔箱論壇+ }1 K5 l$ f# z7 ]; J
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做法www2.tvboxnow.com$ S0 G, ]% n8 R+ v3 y0 f
1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I: ]/ b$ O! f& L9 F5 m6 j1 g
# K& P8 t- L+ P" `( l, w$ t/ ?* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.膶腸切半，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，盛起切粒。
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3.西芹和紅蘿蔔切粒；馬蹄拍扁後剁碎；西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。www2.tvboxnow.com, |3 q+ G- y( x4 e
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4.鑊中下油，加入蠔豉和膶腸以中火炒香，加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄，下雞粉和蠔油快炒，上碟。公仔箱論壇! K- ^/ G! o& Z( {# i8 `+ F# O+ b0 O
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5.灑上松子，配上海鮮醬及生菜片同吃。
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發表於 2011-1-25 05:22 AM
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