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魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙www2.tvboxnow.com& L* ]4 t" J2 ^8 m0 R# v
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做法1 n: c! e8 W6 k7 a4 i
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。www2.tvboxnow.com% t$ [( L- G0 F( `" [# g
9 H4 p; w; Q4 o. I+ Z8 ]1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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