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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:
4 b) l  |& T; R+ l  ~! i& B5 O4 R. c雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。
9 p7 S4 y% B8 _: g+ q醃料:
( z: e* Q2 K% Cwww2.tvboxnow.coma:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。www2.tvboxnow.com5 o% N/ b' P; y8 _
b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。
! H% F- L6 k3 @* U; C2 Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ ^( r' Z* Y1 p/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。
9 j! r) }, I3 \5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k# L7 x  h* _1 Y3 ^
3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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