材料
0 \* q3 Z3 C; c- G; v6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙
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調味料; u& X1 \+ [ P7 ^4 e
乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [$ g7 j) Z! e* X0 A' s; s4 Q6 m! Y$ o2 m
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做法www2.tvboxnow.com K+ U8 m y) N) Y& D
1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
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e: u2 l- V0 R; v3 ?2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。0 I- e4 v5 \7 X9 b/ N% v4 S
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3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。) X. |8 W* a0 q' D; j
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貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |