材料
1 }7 A0 F% Y2 o: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 - 2條
x7 c/ @' q$ L" w1 M) xtvb now,tvbnow,bttvb
3 t" G% H' [. H5 Z+ [蘋果 (中) - 1個 0 {: e2 t! K! @6 r8 `7 x9 Z
公仔箱論壇2 N2 z+ f% H/ K. X/ n
提子乾 - 1湯匙
o, w+ V6 y$ `6 A3 F/ h' D2 |, U( y
* O9 G- R ?! m* O# h: K6 S蜜糖 - 適量tvb now,tvbnow,bttvb- p8 {; \0 d( H* o; b
公仔箱論壇* z8 d( p0 j- n5 z. B! m$ P
做法
! T8 r: n) Q# I; j8 vtvb now,tvbnow,bttvb| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w8 N% e1 {. K3 j
健康小妙法﹕/ u% i' i* u, G
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
| 
