01用平常心面對不平常之事。9 @) M5 l* T1 N& A+ [) h
02得理讓三分,理直氣要柔。
! x/ y# z# e0 Z9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸,就能漸漸安穩下來。
- j& J; s1 X0 G4 ?) F) u& j公仔箱論壇04心不安,主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心,瞭解自己的身心狀況,便能自在平安。
: e7 t0 G9 x/ R( _; N05環境是我們的鏡子,發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝,或者不以為然,要馬上反省、懺悔、改進。tvb now,tvbnow,bttvb+ K- F8 h, p. r
06心是我們的老師,我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一,就是在淨土之中。tvb now,tvbnow,bttvb' S8 ^0 E( K: k
07不管高興或痛苦,只要是因為他人的評斷,而使我們的心受牽動、被影響,就是沒有好好保護tvb now,tvbnow,bttvb. _" n6 d; F/ v# f5 q& i) }
我們的心,沒有做好心靈環保。
" Y" ~# t S. O) L) H& V( B公仔箱論壇08生氣,可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱,不一定代表修養不好。如果能夠向內心
7 w- R- o8 `/ Qwww2.tvboxnow.com觀照,用智慧來化解煩惱,也就不會自害害人了。 |