( l% x# M/ `4 v9 a
 公仔箱論壇6 s5 j/ `$ I( U. a/ C* k& a9 `
5 F& |( J5 f7 f# W
食材
/ H- y, J' O6 O) Z: ]: }鮮奶.....適量
6 |9 T+ e) x. a; m南瓜(中).....0.5顆
4 ]; ^, Z& e4 D/ i% |$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100g
, o$ U/ i1 I- X1 W+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( w- Z! b% _0 z8 n/ L
; d% F4 t4 J" [+ d0 R6 [* z公仔箱論壇程序
5 x, {/ `) m/ M3 ]# `: @6 r( p1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
& E+ k% T& B4 k4 A _/ t/ mwww2.tvboxnow.com8 [4 N+ W3 O- d
2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
5 v6 p; _! s2 n% v* qwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: l4 {; V6 p5 W. `7 g' B; Q
3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
6 e! r$ a" W3 b: ?& o0 f8 y公仔箱論壇
) }0 z# h; `, g4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
. u( Z) k/ }4 D9 v8 m/ d# Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 d h, {8 Y( N+ Z+ p5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
& _3 ?1 q5 l9 b% K4 i/ |
6 \) A( S/ L( J0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。6 e* M5 v; K, Q# k" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b2 w X8 t& m/ ]
7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
. C9 J7 I2 `1 u- fwww2.tvboxnow.com5 M5 h, {3 k& O" R4 P
tvb now,tvbnow,bttvb |8 h' w: F# Z7 z S* m5 j
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C* V7 A D/ g, ?2 @
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
5 x' W' N( j+ N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @- ~- ^ ?( {9 G, }
2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
! }1 D+ I4 i+ l( i$ ` U, T2 h9 t1 u0 U& m# B4 C3 [
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
/ I2 D" Y3 L: ?( `1 t5 \% q. y; Rtvb now,tvbnow,bttvb# X% m; [ q& j" ^4 d
4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
9 l) v/ v \9 m |' N, ^ \0 W公仔箱論壇
E; R2 w; q1 r6 Y$ u公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 