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食材
( z$ `# c* D9 n+ Y8 T% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q9 t+ s; F: q9 s. B
南瓜(中).....0.5顆www2.tvboxnow.com" S, g: Q7 ~7 U9 S5 t% h
西谷米(西米露).....100g
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程序
4 \) ]7 x: R) A4 }8 T( ?6 [公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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1 \8 O6 V) O" n% ~+ C7 }0 _6 i* uwww2.tvboxnow.com3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ i6 P5 @; v
0 ?# j2 h* P7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。公仔箱論壇9 C. z: M0 }* | k% C
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。www2.tvboxnow.com0 e. P! F8 r* i8 e/ M1 Z4 V
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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* K0 {* R4 g! Y, a公仔箱論壇Tips
% h C: y+ ]6 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 d* y) ?8 A" |5 w% G
* W, X, ^/ N( Lwww2.tvboxnow.com2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。tvb now,tvbnow,bttvb. ?2 ^6 i4 o, F+ I$ [& n
3 W' o6 A& ^3 ?7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。公仔箱論壇, E+ t* G9 c: E
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。tvb now,tvbnow,bttvb: B0 j( S3 S v' f( v( @) I! l
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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