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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?www2.tvboxnow.com" I; l- z! o$ O1 ?
9 z" F) S6 D0 K; ]& V《喝豆漿好處多》公仔箱論壇( Q9 J, [; C _4 D& [ a) n2 L) ~
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
* r/ d4 A; l; t! g2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品
$ W( e: H: ?0 b& M. f6 G3 M3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉: e+ F4 \& k. i" D9 x4 j
4.對女性來說可養顏美容
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