" h- o7 W9 m6 G- C1 P* m0 |3 M這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb0 I9 O3 t6 Q) u0 M
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《秋季五大排毒法》
e2 p5 ] _8 N6 J9 l5 `2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒- I7 t% f1 h5 ~' z/ s' q( b8 p% Z; K7 y' c
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒www2.tvboxnow.com2 h/ [( `- e1 z0 t) [3 `+ z, k2 ]
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
; a7 T' a0 [7 p) R! Pwww2.tvboxnow.com4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸 j0 o* k% v) i+ h5 |: e
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒# k& k* B1 N: y5 t! O3 S/ @
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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