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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
' l1 n" B, m, X4 T$ R- m5 {0 j2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^( {, P. k/ ~, X" C7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《秋季五大排毒法》
' n" [$ q% _! T" | S1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
- F2 J4 Q2 ]; Q* t, p$ Y* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒! S q- U1 p a% L
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素www2.tvboxnow.com9 s2 q9 v! z ^$ i3 u) U4 Z
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
" n( `! Y3 K" c4 o. [" _公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒www2.tvboxnow.com8 C/ m6 U+ N1 Q7 Q( u
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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