綠豆薏仁湯公仔箱論壇' E, ~. B8 `. I' P/ v# X4 P
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
. u6 _$ ~3 k, q: _. [' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌' I3 L$ x; b. w* w
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
" s: T, S, J8 k& ^把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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# q; \, h1 c1 z( w/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐味增湯
$ |# \# I: `1 e. J# L味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特tvb now,tvbnow,bttvb, x( z8 O* [5 m9 @, n/ Z7 T8 I
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇( c# d& ^9 B. C: y8 R) ]7 `
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
7 O- d& I3 q$ R5 I" ~+ f食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
% u* V- s1 F1 F5 ^! R' p' p- nwww2.tvboxnow.com化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物www2.tvboxnow.com& m ]; U! P3 I+ g( ?
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R$ s1 j" i3 _2 B
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
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綠茶
1 j! u& y. |2 V3 x綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
- L1 \: f v1 G" _' Z- m3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvb now,tvbnow,bttvb, m# `6 K1 e) ?( u# t5 p
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾公仔箱論壇' K9 g) O3 ~. Q" p7 Z# Q9 ]
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
" V7 P9 i% _+ I. \# B* g提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s, j, _- R) h# h) V+ W
$ L& K, b _9 u8 Q2 g9 R q. Y公仔箱論壇枸杞茶公仔箱論壇* \+ i& W) U. T. A/ J6 ~' z. [
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、公仔箱論壇, f( b% L" a* K- ?
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，www2.tvboxnow.com) D4 n% E& s7 C
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y" F3 C; A+ Y H6 a4 j
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r* x8 A* ^2 j- n( B
& p1 u% @8 D5 g% ?+ C8 w8 e( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
- Z2 H) Z }6 b4 rtvb now,tvbnow,bttvb有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
0 [: O: F! h r. Q {tvb now,tvbnow,bttvb喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶
& b4 a8 G0 p8 ? cwww2.tvboxnow.com決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，" u" ^- ?7 Z! `: ^
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w# E# `* h' c: @' C% i
效果。
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! J7 P$ B, y% l. }% V杜仲茶公仔箱論壇% M) }$ ~6 H U( o0 _. B& W" F
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
) J( e3 `0 }0 e3 a0 _7 {* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理tvb now,tvbnow,bttvb5 n. Z: j! B, h8 E* I
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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