如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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$ Q* {: |% ^" ~3 j3 Htvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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) c7 G8 g7 m* S b! ?7 v0 Q% e 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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: P: @2 G2 K, W5 D0 r 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P% d5 m. X% z% z$ Y
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb8 o. M9 |5 b& p, g2 W2 p/ U/ A
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；- Y4 [5 q* h$ k. j# z
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；www2.tvboxnow.com, A& [0 s, B6 Q# w$ m& R
8 ?5 Z( E0 L X M9 W 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；0 g" P2 W& f2 b; O$ @
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8.疲倦時暫時別喝為宜；www2.tvboxnow.com. _; z. |6 s- S
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇# G$ x: a' B$ t- ^+ Y
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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, ]/ G3 T. R# x& w6 \( G: ytvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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- u+ h; Y/ k* |6 l- Btvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
* Y l7 n( L3 q% d- w. y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j5 o# \- ~0 G! P, F
2.酒後洗澡& L7 S$ X( N7 k, I' m+ ^% U
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 f- V7 s K- K. }" I
0 p# p# I7 M& qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# I% I( Q7 }: T; ^8 Q
解酒招數公仔箱論壇# e6 `) d# E, T, w2 b& I
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2 x+ h% H+ D+ c
+ k2 Q9 {8 v/ ^4 v' ~. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭www2.tvboxnow.com- X; f/ X& z. p N7 r& C4 D. d
9 H/ u* q# n) {# l$ ~3 stvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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