下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?, p% N3 |- r+ s8 t0 `* E9 C
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每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
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5 g0 {3 w( F4 s4 J$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# |# E0 R% T8 w" ?$ r! X
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下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性www2.tvboxnow.com- C6 @) K) ^( a+ ~( s0 V7 z! i/ c
1 ^1 a7 T. Y5 i+ i4 k, V0 a. ?/ a皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。www2.tvboxnow.com8 v' |8 j/ l$ t( L
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至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。$ p0 x' ?2 |, s- z8 D; d0 p
1 F5 }/ X0 }2 K+ Y但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。
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想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。
# m. B5 \2 i' z" L; T9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 a# ~* [( i- u$ m9 ?
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
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) `& R! C# d3 G9 \* kwww2.tvboxnow.com既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
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要點1／做好肌膚清潔：
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: S% v; G7 n1 }% Z9 h日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }3 P9 f. \/ R
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要點2／定時去角質：tvb now,tvbnow,bttvb* p6 N- J [( \6 x) |
4 x( z. D& [- x3 t, A* z6 @; r$ E& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
+ P8 f. O% G8 P* M! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y% y6 _/ ]: P公仔箱論壇要點3／做好防曬：公仔箱論壇* \! T8 E# y3 s" T6 c# y! Q
( D: x8 o2 f6 }公仔箱論壇紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。公仔箱論壇1 P% ]1 @ k& v" r) t
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要點4／睡眠充足：
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$ `+ J8 F }, B# Q8 l5 }# W經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。tvb now,tvbnow,bttvb9 l6 J. E/ _. y3 u& |
0 ]3 v( d) w8 g3 ?2 M7 qtvb now,tvbnow,bttvb要點5／不濫擠濫壓：
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若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。) p1 ?' v! s, K! J) O1 P# H$ Y$ S
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發表於 2018-10-16 03:39 PM
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