[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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2 i. F3 p5 \/ |7 h# j材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，www2.tvboxnow.com' I* g2 T3 `; q! G
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。www2.tvboxnow.com7 V, w# A1 c+ p, C  M. u( x

; s9 |7 A5 j0 ~+ c7 j做法：
! U3 O1 M, g& G9 [3 ttvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
0 A: f. E/ j' d公仔箱論壇2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
2 q% L+ M- h% H1 K! u5 \    用水泡軟，再將內皮除凈。; B" G: _& m) |. g# u7 s" [
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
1 n& I/ `* n% m6 m4 ^0 T% H" d    最後放入鹽調味即可。