[健康資訊] 夏季口干眼干要注意饮食清淡

sep168168

夏季多干风，因而常会引起口干、眼干。这时，要注意饮食清淡，减少葱、姜、蒜、辣椒等的摄入量。　　此时，可多进食易消化的半流质食物，少食多餐，如绿豆粥、稀饭等等。　　另外，一些水果蔬菜可止渴生津，如丝瓜、西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等。

livita

) g$ f2 f, x2 A, Q2 F
o like they a....
! M: t+ a$ a; r( y) n& u  N4 O公仔箱論壇now i know liao
: h7 w- E" w9 v% \$ _! [) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thk